トイレで一番汚ないことは?

トイレで一番汚ないことは何だろう? 多分便器や便器と係わるものなどが一番汚ないと思う人々が多いだろう.

しかし微生物学者チャーリーゲルバ博士は “トイレで歯ブラシが便器近くに身近に置かれているほど便器位汚ない歯ブラシで歯磨きをすることとも同じだと思えば良い”という衝撃的な話を伝えた.

ゲルバ博士は “用便後に便器ふたを開いておいたまま水を下れば便器の中汚ない水が椀の中に見えない粒子で跳ね上がってトイレあちこちに落ちるようになる. そうだから便器で近い位置に置いておいた歯ブラシであればあるほど便器の中から出る各種細菌たちが落ち着きやすい”と説明した.

歯磨きをする理由は歯牙に席を取ったバクテリアと食べ物残物を無くして血液と打つことを通じて身にウイルスが侵透することを予防するためだ.

歯磨き後に歯ブラシをきれいに濯いで乾燥させなかったら歯ブラシについている細菌が次番(回)歯磨きをする時口の中にそのまま入ることもできる.

また多い家庭で歯ブラシをコップに一緒にさしておく場合が多いのにこの時歯ブラシ一つが汚ない状態でコッヒョイッダなら他の歯ブラシにまで細菌を伝える可能性がとても大きい.

普通歯ブラシには平均的に約 1,000万匹の細菌が暮しているしここにはインフルエンザウイルス, 口・布陣(唇底豆), 連鎖球菌, 葡萄状球菌を含めて各種チズジルファンと虫歯を起こすウイルスも含まれている.

歯ブラシには見えない多様な病源菌たちがすごくたくさんまじているから便器で現われる病源菌よりずっと多い病源菌を内包している場合が多い.

オクラホマ大学の口腔病理学名誉教授トムグラス博士は “歯ブラシこそ多様な病源菌が活発に繁殖することができる最適の繁殖地だ”と説明した.

グラス博士は “食べ物と水だけではなく歯ブラシも身の中に多様な物質を供給する. 歯ブラシはまるでペット里お皿(微生物培養お皿)のような役目をするから汚ない歯ブラシはむしろ細菌を駆り中に供給することもできるということだ”と付け加えた.

一日に 2‾3回ずつ歯磨きをすることは虫歯を予防するのにすごく重要な方法だ. 歯ブラシに細菌が多いと言って歯磨きを欠かすことはできないから下の方法で細菌ない歯ブラシを作って見よう.

• 歯ブラシは個別的に使って家族たちの歯ブラシを１ヶ所に集めておくよりは 2‾3センチメートル位間隔を置いて保管した方が良い.

• 使用後にはきれいに洗滌しておいた方が良い.

• 歯磨き後には濡れた歯ブラシを乾燥させてくれた方が良くて歯ブラシヘッドを上で維持するのがバクテリアが繁殖することを予防するのに役に立つ. またコンテナに入れて保管時小さくて湿り気が多くの閉まった形態のコンテナは避けた方が良い.

• 風邪やインフルエンザがひいた後には歯ブラシを他のことで入れ替った方が良い.

• 免疫体系に問題がある人なら歯磨きの前に抗菌口腔洗浄剤を利用して口の内を濯いでくれた方が良い. この方法は口の中に残っている細菌が歯ブラシに転移されることを予防するのに役に立つ.

• 3‾4ヶ月に一度ずつ歯ブラシを入れ替えさせてくれるとかチッソルモが早く擦れるとか崩し潰すのは場合ならもっとよく入れ替ってくれた方が良い. 歯ブラシが自らの役割ができなければ口の中バクテリアを充分にとり除くことができなくなる.

このごろは歯ブラシ殺菌剤を使う人々も多い. アメリカ歯科協会(American Dental Association)では “市中で販売する殺菌剤が歯ブラシの細菌を完璧に撲滅してくれるという証拠はない”と説明した. しかし抗菌口腔洗浄剤の場合口の中微生物を減らしてくれる效果がある.

また消毒效果を出すために歯ブラシを食器スチーム期や電子レンジに入れたらむしろ歯ブラシプラスチックをいたむようにすることができるからしないことが良い.

健康に関する多様な話.