家事のため夫婦関係に問題が起ころうか?

女性たちは普通仕事をしながら, 夕食をしながら, ご主人にマートで購入しなければならない食料品を文字で知らせてくれながらも頭の中では ‘どんな家事をしなければならないか’を続いて思っている.

最近スウェーデン研究チームが発表した内容をよく見れば女性たちが家事のためストレスを受けると言う. 今度研究結果ではないとしても大部分の女性たちは ‘家事がストレスを与える’と言う事実をよく分かっていたはずだ.

今度研究では 21歳の場合家事に関する身体的なストレス壌夷男女皆等しいが 42歳になると男性は 21歳が感じるストレス羊と何の差を見せないが女性の場合ストレス数値がずっと高くなることを確認することができる.

研究結果をよく見れば歳月が経つほど家事に関する男女間のストレスに多くの差があるということを確認することができるのにこれは男女の家事分担が公平に成り立たないことが主な原因がと推測する.

このごろは利口な家電製品たちおかげさまで家事があまり難しくないと話す男性たちも多いがいくらそれでも機械は機械だ.

研究を通じて女性の場合夫婦関係で連れ合いと平等な関係を維持すると思えばするほどたとえ女性が連れ合いに比べて家事をずっとたくさんしてもストレスの加重される可能性が低くなる姿を確認した.

しかし女性が連れ合いと不平等な関係が維持される夫婦生活をしていると思えばストレス数値が高くなって自分はまともに休むこともできなくていつも家事に轢かれて暮しているという不安と心配が増えるようになる.

心理学専門家質ウェーバー博士は ‘ウェブエムデ−ダッコム(WebMD.com)’を通じて “女性たちが家事にストレスを受けることは実は ‘家事’ のためではなく連れ合いから心強い支援をもらうことができないという感じのためだ. 夫婦の間が不平等だという考えは感情的な面で支援が成り立たないと解釈されたりする”と説明した.

それなら夫婦関係で連れ合いと平等な関係という感じを与えることができる方法にはどんなものなどがあるか下で一度よく見よう.

• 話で始める

もし家事を連れ合いと公平に分担してしたい考えが強くすれば直接話をして見よう.

• タイミング合わせ

物静かでのんびりする時間を過ごす時家事分担に対する話を交わして見よう. 叩きなど掃除道具を手に持ってこんな話を交わしたらややもすると掃除道具が暴力を呼ぶ武器にうって変わることもできる.

• 立場(入場)考え直す

あなたではなく連れ合いの立場(入場)で家事がストレスで近付くこともできる. “私がトイレ掃除した. またした”というふうに密かに話すとか取りちらされたあなたの品物を玄関の前に積むなどと同じ行動をしたら連れ合いが ‘家事ストレス’を受けているということを今すぐ気づかなければならないでしょう.

• 計画立てる

あなたは皿洗いと部屋掃除をして学ぼうという部屋を拭いてほこりをはたくこともできる. ではなければ連れ合いが台所とトイレを掃除してあなたが放課居間を掃除するなどお互いに各各分かって家事を分けてすることができたかも知れない.

しかしこんなに任意的に分けて家事をすることが果して公平か疑問が生じたら家事をもうちょっと計画的に分担するのがお互いに公平に仕事を分けてするという気がすることができるように役に立つでしょう.

• すべての家事を一緒に夏期

こんな方法は実はお勧めしない. もし経済的に余裕があったらかえって家事を手伝ってくれるコンパニオンを求めるのがずっと夫婦関係に役に立つでしょう.

助けることの手助けを受けて家事の負担を少しでも減らすことができたら夫婦の間の平和を維持するのに多くの役に立つでしょう.

• 第 3者に助け要請する

夫婦の間で不平等が存在するという事実がますます大きく近付くほど夫婦の間は深刻な問題に巻き込まれる可能性が大きい.

こんな場合には週末に連れ合いが掃除一度手伝ってくれることで解決しにくいからいっそ専門カウンセラーを尋ねて助言を求めるのが夫婦の間の関係を改善するのに多くの役に立つでしょう.

愛と恋愛に関する多様な話.