サンダルにくたびれた '足管理' 秘法は?

梅雨が過ぎ去ってから席には間違いなくブルビョッ暑さが奇勝だ. アスファルトがジグルジグルするように燃えるその上をサンダル一つに頼って通う女性たちの足はあまりにも疲れる. 暑さと疲れにくたびれた足管理秘法をよく見よう.

足管理のためのチップ

1. 足をきれいに磨く.
温い水に足を浸して角質を殖やした後足専用スクロブゼを利用して角質をとり除く.

2. 足指の爪整理すること.
足指の爪端の部分を足指の爪が掘り下げないように一直線でザルルでファイルで仕上げ整理をしてくれる.

3. 乾燥後補習する
天然アロマオイルを利用してピブギョルによってマッサージする. ラベンダーオイルや加茂マイルオイルは疲れにくたびれたあなたの足に生気を催してくれるでしょう.

4. ベースコートとペデ−キュオ塗る
ベースコートを塗った後その日の気持ちによって, あるいはその日着る衣装によって願うカラーを選択する.

5. タブコト塗る
長い間カラーが維持されるようにタブコトを塗ることを忘れないで.

ここでちょっと! 生活の中で団結したこむら筋肉をくつろいでくれる方法は足を先後に開けてかかとを軽くあげた下る動作を 10回位繰り返す. 地下鉄階段やエスカレーターを利用する時重量中心を後にした後足きびすを軽くあげた下ればストレッチングの效果がある. 大事な足をきれいに作って健康と美容二つとも取って見よう.

(写真=オンラインコミュニティ)

スタイルライジング stylerising@hrising.com
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