心臓まひと脳卒中の隠された院である?

心血管疾患は毎年多い人々の命を奪いとられる危ない疾病だ. 心臓まひと脳卒中が代表的な心血管疾患でこの本が発病するようになれば死亡に至る場合がすごく多い.

死亡危険が高い疾病なので発病院であるやっぱりたくさん知られているが相変らず多い人々が心臓まひと脳卒中発病を予防することができなかったまま死亡に至る場合が多い.

もう発病原因が大衆に知られたにもかかわらず徹底的に予防をすることができないことには多分私たちに知られなかった発病原因があるでしょう.

いまだに知られなかった発病原因まで明かされたら心臓まひや脳卒中発病を減らすのに多くの役に立つでしょう. 果して私たちがよく分からない心臓まひと脳卒中発病原因にはどんなものなどがあるのか, もし私が危険君に属することではないのか下で一度よく見よう.

• ビタミンDを充分に取らない場合

日の光ビタミンとも呼ばれるビタミンDは我が身に必ず必要な必須栄養素だ. 前に説明した名前のようにビタミンDを吸収することができる方法はすぐ ‘日の光をあたる方法’だ.

日の光を過度に当てることが肌に良くないという考えが支配的だから多い人々が室内生活をたくさんするとかソンクリムや帽子など日の光を最大限遮断することができる多様な方法を利用する.

こんなに徹底的に日の光を遮断すれば肌健康には役に立つがビタミンDを充分に供給受けることができないから心臓まひや脳卒中発病率を二つの倍以上高めるようになる.

• 過度なテレビ視聴

余暇時間にテレビの前に座って身動きしない人々がすごく多いだろう. おやつを口にかんでじっと楽なソファ−に座って何らの動きなしにテレビだけ見る ‘コーチポテト’ 生活習慣は体重増加だけではなく無気力感も感じるようにして心臓まひや脳卒中発病率を高めたりする.

一日に 4時間以上テレビの前に座っている人々は近い未来に心臓疾患で苦労する可能性がとても大きい.

• 脆弱な口腔衛生

口腔健康を几帳面に取りそらえれば笑う度に現われる明るい歯牙おかげさまで外貌にも自信感が付くだけでなく心血管疾患を予防するにも役に立つ.

一研究チームは実験を通じてチズジルファンを病んでいる人々が心臓まひや脳卒中を起こす可能性が高いという事実を見つけた.

チズジルファンが心血管疾患に影響を及ぼす理由はチズジルファンを起こす細菌とバクテリアが血管にも悪影響を及ぼすからだ. また口の中細菌とバクテリアは動脈と静脈を損傷させることができるから心臓まひが降る確率を高めるようになる.

几帳面な歯磨きと打つ使用をきちんとすることが元気な口腔状態を維持しながらも心血管疾患を予防するのに役に立つでしょう.

• 姙娠期間の中に問題発生

姙娠と係わる余病を病んでいる女性なら心血管疾患が発病することができるし姙娠 3期に出血が発生するとか姙娠糖尿証, 未熟児出産を経験したら心臓まひと脳卒中の発病率が高くなる可能性がとても大きい.

もし姙娠期間や出産以後に上のような問題が発生したら近い未来に心臓まひや脳卒中が発病することができるから格別の注意を傾けた方が良い.

前に説明した症状外にも心臓まひや脳卒中発病率を高めることができる知られない原因があり得たら心血管疾患を予防することができる生活習慣を育てるのが元気な生を生きて行くのに役に立つでしょう.

健康に関する多様な話.