アロマテラピーが人体に及ぶ影響

health benefits of aromatherapy

アロマテラピーは内外的に健康を維持して治癒するビューティーセラピーの中で一つだ. 嗅覚機能に刺激を与えることで人間の感性に特別な影響を及ぼすアロマエッセンシャルオイルが人体にどんなに作用するかを調べる時間を準備した. イエと言う(のは)所長

科一緒にするアロマセラピーへの旅行.

■アロマテラピーが人体に及ぶ影響(How essential oils and Aromatherapy work on the Human body?)

嗅覚機能を喪失した患者たちを相手で実際においを嗅ぐことができずに生きて行く人々が鬱病,不安感のような精神的疾患の発病率が高いということが医者さんたち調査結果でも証明になった. 人間は 10,000種の他のにおいを分別することができる能力を持っているしにおいは鼻の中cilia(絨毛)を通じて脳の一部分である limbic system(大脳弁連携)で伝達になって人間の気持ち, 感情, 記憶と学習にまでも大きな作用を及ぼしている.

脳波研究でもラベンダー香は頭尻手で alpha waves(アルファ派)街増加されたし緊張が緩和されることを見せてくれたし, ジャスミン香は頭の前部で beta waves(ベータ派)街増加されることを見せてくれた. このように科学的研究でもアロマエッセンシャルオイルが持っている化学的成分たちが人間の精神と肉体に大きな影響を及ぼしているということが証明されられている.

■エッセンシャルオイルがどんなに人体に浸透されるか? (How do Essential oils penetrate the body?)

*鼻と嗅覚係(nose and olfactory tract) : 吸入はエッセンシャルオイルが人体に浸透される一番早い方法だ. 吸収されたオイルの分子たちは脳と神経系に新しいにおいに対する情報を伝達して肺と呼吸器を通じて血液係に移される.

*肌(the skin) : エッセンシャルオイルは肌を通じて吸収される. これを理解するために肌の構造をよく見るのが役に立つと考えられる. 肌は最大の身体組職で電信を覆っている. 肌の長さは 1.5‾2.0m〓 であり体積は 2.4‾3.6L で重量は 4kg 程度だ. 肌は水に対して抵抗力を持っているがエッセンシャルオイルの分子のように非常に微細な物質は肌表面の小さな毛穴, 角質層, 毛嚢と汗線を通じて吸収されて肌の二番目階である陳皮の毛細管に流入される.

このような分子たちは一応血液に吸収されるだけで電信で送られる. もし皆さんは “オイルを飲めば效果が早くないか?”と反問をするかも知れない. エッセンシャルオイルは希薄になった負けるも絶対に飲んではいけない. 何種類理由があるのに第一, エッセンシャルオイルは毒性を持つことができる.

第二, エッセンシャルオイルは故濃縮なのでもしのめば上の内壁に危険をもたらすことができる. 第三, 衛内の酵素によってエッセンシャルオイルの化学的構造が変わって治療效果が弱くなるとか作用ができなくなる数度ある. 第四, の間に緊張を与えて簡易エッセンシャルオイルの分子たちを駆り外で出そうと思うようにして五番目, 消化機械をパスしながらエッセンシャルオイルの本然の效果が弱くなる.

最後に肌や吸入で吸収になるよりは消化機械を通じて吸収されることがむしろ吸収がもっと遅い (肌, 吸入皆直接的に血液係に入る). アロマテラピーの最善は外部的管理として内的效果を見るというのだ. アロマテラピーが私たち人体の各部分に大きな影響を及ぼすと言えることは特定エッセンシャルオイルがそれぞれの特性を持って人体に治療效果を与えているからだ.

■肌(The skin)アロママーサだ (Aormatherapy Massage)とお風呂は肌に直接的な影響を及ぼす. それはエッセンシャルオイルを直接肌に塗るとか, エッセンシャルオイルを入れた水に肌を浸すからだ. どんな症状を持って, 身体のどの部位を管理を受けても我が肌にはよいのだ. これは肌の弾力性を増加させて傷の治療を容易くして姙娠船を緩和させて, 肌の柔軟性と柔らかさを加えてくれる. 肌の老化細胞を洗うわけ除去させて新しい細胞の成長を促進して元気できれいな肌トンを維持するようにする.

* 肌型による管理方法: エッセンシャルオイルを利用した特別管理は肌の問題と肌タイプによって適用方法が違う. しかしアロマテラピーがマッサージを竝行するので肌タイプに当たる管理方法が分かることが有用だ. 大きく 4種肌タイプがある. 乾性(Dry skin), 敏感性肌(Sensitive skin), オイリー肌(Olil skin), 老化肌(Mature skin). エッセンシャルオイルを使う前にアレルギーテスト(Patch test)を勧める. ゾックウンヤングの用意したエッセンシャルオイル (ケリー語オイルやクリームでブルレンディングしたこと)をヒジ内側や耳裏側に塗った後 24時間後に反応を確認して見る.

*ドライ肌(Dry skin): ドライ肌は陳皮の皮脂腺で供給される咲か不足でしわができやすくて弾力性が落ちる. オイルは皮脂腺を刺激して肌の自然的オイルの分泌を助けて肌をもっと元気にさせる. ドライ肌は少しの敏感性を浮かべるから敏感性肌と一緒に使っても関係ない.・ゼラニウム(geranium) ・ラベンダー(lavender)・サンダルウッド(sandalwood) ・ローズ(rose) ・ジャスミン(jasmine) ・加茂マイル(chamomile) ・ケロッ(carrot seed) ・ネロ−ルリ(neroli)

*敏感性肌(Sensitive skin): 敏感性肌はひどい熱, 寒気, 化粧品または時にはマッサージでも敏感性を現わしたりするのでどんな種類のエッセンシャルオイルを使っても使う前ペチテストを勧める. ペチテストで雨正常反応が見えないとしてもできれば低い濃縮オイルを使うのが望ましい. ・加茂マイル(chamomile) ・サンダルウッド(sandalwood)・ネロ−ルリ(neroli) ・ローズ(rose)アロマテラフィストは特にソルベント抽出になったエッセンシャルオイルを使う時注意を傾けなければならないそれはソルベントが肌に刺激を与えることができるからだ.

*オイリー肌(Oily skin): オイリー肌はドライ肌とは対照的に皮脂腺の機能活性化によって咲か過剰分泌して肌表面がつやつやして滑っこくない. 效果的な管理はフィジー供給の調節を助けるのだ. ・ボがモッ(bergamot) ・ラベンダー(lavender) ・レモン(lemon) *ひどい場合にはオイリー肌がにきびを伴うこともできる. 次のオイルたちがこんな症状にお手助けになる: ・ボがモッ(bergamot) ・ラベンダー(lavender) ・ゼラニウム(geranium) ・イランイラン(ylang ylang) ・ティトリ(tea tree)

■血管系(The vascular system)エッセンシャルオイルをどんな適用方法で使っていたかオイルたちは結局血管系に入って行って電信で伝達する. 発赤制(Ruvefacient oils) - 暖かくしてくれるオイルで知られたしこのようなエッセンシャルオイルたちを適用すれば組職が暖かくなって血管が緩み出しされて血液循環が好きになって酸素と営養分の供給と毒素除去が円滑に成り立って治癒が早くなる.

発赤制オイルにはレックペイポ(Black pepper), ローズマリー(Rosemary), ジンジャー(Ginger), レモン(Lemon), ユカリブトス(Eucalyptus) 位がある. 発赤制オイルはもう感染が進行されて赤くなって, 痛症があるとか炎症症状がある時には使用を禁ずる. 低血圧性オイル(Hypotensive oils)...血圧を低める效果, 高血圧治療に效果的だ.

安定と緩み出しの效果がありラベンダー, マゾラム, イランイラン科レモンが含まれる. 高血圧性オイル (Hypertensive oils)... 血液循環を促進させて血圧を高めて銅像のような血液循環問題を予防する. ローズマリー, ブラックペーパー, ユカリブトスとジンジャーが含まれる. 収斂...収斂と収縮の效果を持っている. むくみと炎症を減少させる. サイプロス, レモン, 加茂マイルこの含まれる.

■筋骨格係(The skeletal and muscular systems)関節と筋肉は発赤(ruvefaciednt)效果を持ったエッセンシャルオイルが役に立つ. エッセンシャルオイルによって暖められて刺激を受けた血液は循環が促進されて硬直された筋肉と関節に酸素を供給しながら蓄積された乳酸と二酸化炭素のような老廃物をとり除くのにお手助けになる. ジュニポ, レモンペンネルと一緒に毒素を排出するオイルたちは痛症を誘発する尿酸の蓄積を減らしてくれて炎症, むくみのような関節炎形態の症状を緩和するのに效果がある. 黒い胡椒, ローズマリー, ジンジャー, レモン, ユカリブトス

■リンパ係(Lymphatic system)リンパ係は毛細管が運ぶことができない過渡体液を濾過するとかまた血管系に送ることで血液循環を助ける. リンパ係は身体の免疫に重要なのにそれは抗体とバクテリアを殺す細胞がリンパ係で生成されるからだ. リンパ係を刺激すれば二つの過程を刺激するようになるのに一つは抗体を生産することで他の一つは老廃物と潜在的に有害な微生物を濾過するのだ.

リンパ係を刺激するオイルは予防の目的に使われることができるのに身体の免疫を強化させて肥效過剰積載な免疫体制 Elansに生ずるセポヨック, むくみ, 腹部膨満などの症状を治療するために使われる.

有用なオイルは: ・リンパ刺激 : ゼラニウム, ジュニポ, ローズマリー ・毒素除去(セルルルライト, むくみ) : グレイプフルト, ペンネを, レモン・利尿作用(体液正体) : 加茂マイル, ペンネを, ジュニポ

■神経系(The nervous system)神経系は人体の意思疎通でネットワークを形成する. 非常に複雑なワイヤ体制ですべての人体に繋がれる電話線のようだと言える. これですべての細胞に情報を取り交わしてすべての状況で一番理想的な機能を維持するようにする. 人体が危険に処すれば警告を送って痛症やすべての感覚を送る. 人体が非常に鋭敏で心細い状態ではアドレナリンが充分に分泌して必要な反応ができるようにする.

痛症反応を遅くして痛症を減少させるオイル: ・痛み止め, 痛症緩和制 - 加茂マイル, ラベンダー, ローズマリー, クルラリセであって・ハングギョングリョン(筋肉緩み出し, 神経安定) - 加茂マイル, ジンジャー, マゾラム・安定剤(動きを遅くして不眠症, ストレス, 硬直) - ラベンダー, 加茂マイルボがモッ, イランイラン ・刺戟剤(回復期と衰弱期) - ズボンを, ペパーミント, イランイラン・新経済 - ローズマリー, マゾラム, メルリサ

■内紛秘界(The endocrine systerm)内紛秘界は神経系と一緒に意思疎通のネットワークだ. ホルモンの形態で私たちの身が者と変化するのに多くの枝形態と作用をする.

・ホルモンの調節- ズボンを, ゼラニウム, ローズマリー ・生殖機械のホルモン調節(閉経期, 月頃症侯だね) - ペンネを, クルラリセであって, サイプロス, 加茂マイル ・膏血だ調節 - ゼラニウム, ユカリブトス, ジュニポ ・食欲抑制 - ボがモッ

■生殖係(The reproductive system)エッセンシャルオイルは月頃症侯だね(憂鬱, 不安, むくみ, づけ)と閉経症状に有用だ ・月頃症侯だね - ゼラニウム ・むくみ - 加茂マイル, ペンネを, ジュニポ, ゼラニウム ・均衡 - ローズ

■消化係(The digestive system)腹部マッサージやお風呂が下痢 ,便秘, 食もたれなど章問題を手伝ってくれる. 吸入もオイルの分子が血液に入って行って消化機械に影響を与えることができる.

・ハングギョングリョンゼ(痛症, ひきつけ)- 加茂マイル, クルラリセであって, ラベンダー ・駆風剤(腹部膨満) - 加茂マイルマゾラム, ペンネを

■呼吸係(The respiratory system)エッセンシャルオイルを一番效果的に使う方法が吸入だ. オイルをつけたティッシュペーパや, 上がり湯で, オイルバーナーで蒸発されたオイルを吸いこむ. エッセンシャルオイルでマッサージをするうちにもブルレンディングしたオイルが肌で侵透したりするがオイルのにおいを嗅いで呼吸をすることも效果を出すでしょう. だからマッサージ方法は肌吸収と呼吸で直間接效果を得るようになる.

・ハングギョングリョンゼ- ボがモッ, 加茂マイル, ラベンダー ・鬱血除去 - プラングキンセス, ユカリブトス・殺菌剤, 炎症除去 - ボがモッ, ラベンダー, ユタリブトスティトリ ・除胆制 - ボがモッ, ユカリブトス, ラベンダー, センダルウド・風邪 - ユタリブトス, ラベンダー, マゾラム(扁桃腺炎)

■排尿係(The urinary system)人体の老廃物をとり除く役目をする. こちらはよくバクテリアに感染されやすくて(膀胱炎, 身の丈そして尿道) エッセンシャルオイルはこんな症状を治癒するのに效果がある. 殺菌オイルは感染を治癒して, 利尿剤は小便の生成を増加させてバクテリアが小便で出るようにしたりする. ・殺菌剤 - ボがモッ, 加茂マイル, ユカリブトス, ティトリ・利尿剤 - サイプロスジュニポ, 加茂マイル

■免疫係(The immune system)免疫係は初期に人体が疾病にかかることを阻んでくれる役目をする. 殺菌と抗菌の效果のため定期的なエッセンシャルオイルの使用は全体免疫機能を強化させて感染と疾病から予防, 保護してくれる.

・抗生剤 - ボがモッ, ユカリブトス,ローズマリー, ティトリラベンダー ・解熱剤 - ユカリブトス, ペパーミント, ティトリ

・発汗制 - ローズマリー, タイム ・全般的免疫刺戟剤 - ラベンダー, ボがモッ, ティトリ ・リンパ継子劇剤 - ローズマリー, ゼラニウム

文・ホーリーステッキセラピー研究所イエと言う(のは)所長 / 整理・Kim Hye Rin